Bewertung:
Das Buch wird für seinen aufschlussreichen Ansatz in Bezug auf Spiritualität, Meditation und persönliches Wachstum sehr geschätzt. Viele Leserinnen und Leser fanden es hilfreich, um praktische Werkzeuge in ihr Leben zu integrieren, insbesondere im Kontext der Verhaltensgesundheit. Einige Leser merkten jedoch an, dass bestimmte religiöse Bezüge nicht mit dem traditionellen christlichen Glauben übereinstimmen, was zu gemischten Meinungen darüber führte, ob das Buch für alle Glaubensrichtungen geeignet ist.
Vorteile:Das Buch bietet zugängliche Werkzeuge für ein sinnvolles Leben im Einklang mit den persönlichen Werten, betont Meditation und spirituelles Wachstum, ist gut recherchiert und unterstützt die Leser dabei, sich mit ihrer inneren Stärke zu verbinden. Es wird sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext als hilfreich erachtet.
Nachteile:Einige Leser fanden die Einbeziehung wiccanischer und heidnischer Praktiken für ein christliches Publikum unangemessen, und die Darstellung der Gnade war umstritten. Obwohl das Buch auf Inklusivität abzielt, waren nicht alle religiösen Perspektiven gut vertreten.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
The New Happiness: Practices for Spiritual Growth and Living with Intention
Wir alle wollen glücklich sein, aber wie können wir es erreichen? Dieses einzigartige Arbeitsbuch verbindet spirituelle Weisheit mit evidenzbasierten psychologischen Praktiken, um Ihnen zu dauerhafter Erfüllung zu verhelfen.
Die meisten von uns sind auf die eine oder andere Weise auf der Suche nach Glück, aber das „Glück“, auf das wir konditioniert wurden, ist oft schwer fassbar und flüchtig. Wenn wir unser Glück von dem abhängig machen, was wir haben - z. B. von materiellem Besitz oder der Anerkennung durch andere -, haben wir unser Glück nicht mehr unter Kontrolle. Dieses Arbeitsbuch wird Ihnen zeigen, dass es beim Glück nicht darum geht, anzuhäufen und zu konsumieren oder gar einen tiefen Zustand spiritueller Glückseligkeit zu erreichen. Stattdessen finden Sie eine neue Perspektive, wie Sie authentisches Glück erreichen können, das in spirituellen Werten und Handlungen verwurzelt ist.
Dieser Leitfaden, der von zwei Bestsellerautoren aus dem Bereich der Psychologie (The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook) verfasst wurde, verbindet achtsamkeitsbasierte spirituelle Praktiken mit der evidenzbasierten Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und hilft Ihnen, Ihren eigenen spirituellen Aktionsplan zu entwickeln. Mit Hilfe der praktischen Anleitungen und Übungen in diesem Handbuch werden Sie eine Reihe von Prinzipien und Verhaltensweisen entwickeln, die mit Ihren tiefsten Werten und Ihrem Sinn für Ziele übereinstimmen, und lernen, Entscheidungen mit einem weisen Verstand zu treffen.
Jeder Augenblick Ihres Lebens ist eine Gelegenheit, Entscheidungen zu treffen, die auf Ihren eigenen persönlichen, tief empfundenen spirituellen Werten beruhen - warum nicht jetzt damit beginnen? Dieses Arbeitsbuch gibt Ihnen die praktischen Werkzeuge an die Hand, die Sie für den Anfang brauchen.
| ISBN: | 9781684033379 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 192 |
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