Bewertung:
Die Bewertungen des Kartendecks für die Dialektische Verhaltenstherapie spiegeln eine Mischung aus positiven Erfahrungen und einigen Kritikpunkten wider. Viele Nutzer schätzen die Karten als nützliche Werkzeuge für Achtsamkeit, Emotionsmanagement und Therapieunterstützung, insbesondere wenn sie zusammen mit einem Arbeitsbuch verwendet werden. Einige Rezensenten äußern jedoch ihre Enttäuschung über die Praktikabilität und Tiefe der vorgeschlagenen Aktivitäten.
Vorteile:⬤ Nützliches Werkzeug für Achtsamkeit und Verhaltenstherapie.
⬤ Hilfreiche Anregungen für Erwachsene und Kinder.
⬤ Gute Qualität der Karten, die visuell ansprechend sind.
⬤ Praktisch für den Einsatz unterwegs.
⬤ Wirksam als Ergänzung zu Arbeitsbüchern und Therapiesitzungen.
⬤ Einfach und leicht zu verstehen, so dass sie für verschiedene Nutzer zugänglich sind.
⬤ Die Verpackung könnte für eine bessere Organisation verbessert werden.
⬤ Einige Nutzer finden die Aktivitäten repetitiv und wenig tiefgründig.
⬤ Es ist schwierig, bestimmte Karten zu finden, wenn man sie braucht.
⬤ Einige Kritiken erwähnen, dass der Inhalt etwas allgemein gehalten und nicht handlungsorientiert genug ist.
⬤ Einige Nutzer haben offene oder möglicherweise unvollständige Schachteln erhalten.
(basierend auf 81 Leserbewertungen)
The Dialectical Behavior Therapy Skills Card Deck: 52 Practices to Balance Your Emotions Every Day
Basierend auf dem Bestseller The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook präsentiert dieses leistungsstarke und tragbare Kartenspiel 52 Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Emotionen ins Gleichgewicht zu bringen und Ihr Leben zu verbessern.
Die Dialektische Verhaltenstherapie (DBT), die ursprünglich zur Behandlung der Borderline-Persönlichkeitsstörung entwickelt wurde, hat sich bei einer Reihe anderer psychischer Probleme als wirksam erwiesen, insbesondere bei solchen, die durch überwältigende Emotionen gekennzeichnet sind. Jetzt können Sie diese wirkungsvolle Therapiemethode einfach und schnell in mundgerechten Stücken abrufen.
Auf jeder Karte finden Sie:
⬤ Hochwirksame Achtsamkeitsstrategien, die Ihnen helfen, geerdet zu bleiben.
⬤ Tipps, die Ihnen helfen, Beziehungen zu verbessern.
⬤ Fähigkeiten zur Emotionsregulierung und Stresstoleranz.
Ob Sie ein Therapeut auf der Suche nach einzigartigen Client-Ressourcen, ein Lehrer, ein Elternteil, oder einfach nur suchen, um Ihre eigenen Emotionen zu balancieren, bietet dieses Kartenspiel tägliche Weisheit und evidenzbasierte Fähigkeiten für dauerhaften Frieden, Glück und Wohlbefinden.
| ISBN: | 9781684033980 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Andere |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 54 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
![Supereinfache CBT: Sechs Fertigkeiten, um Ihre Stimmung in Minuten zu verbessern [Großdruckausgabe mit 16 Seiten] - Super Simple CBT: Six Skills to Improve Your Mood in Minutes [Large Print 16 Pt Edition]](/_/1/800/1800193-9ace.webp)
