Bewertung:
Das Buch erhielt gemischte Kritiken von Lesern, die es informativ und nützlich finden, aber Bedenken hinsichtlich der Glaubwürdigkeit des Autors und der Richtigkeit einiger Behauptungen haben.
Vorteile:Die Leser schätzten die umfassenden Informationen über den Zusammenhang zwischen Ernährung und geistiger Gesundheit, fanden es leicht zu lesen und informativ und empfahlen es allen, die an einer Verbesserung der Gehirnfunktion interessiert sind. Viele merkten an, dass das Buch zu einer gesunden Ernährungsweise anregt und eine Fülle wissenschaftlicher Referenzen zur Untermauerung seiner Behauptungen bietet.
Nachteile:Einige Rezensenten äußerten sich skeptisch über den Ruf des Autors und stellten die Gültigkeit bestimmter Behauptungen im Buch in Frage, wobei sie darauf hinwiesen, dass einige Informationen irreführend oder fehlerhaft sein könnten. Es gab Beschwerden über die physische Qualität des Buches, einschließlich Problemen mit der Bindung.
(basierend auf 36 Leserbewertungen)
New Optimum Nutrition for the Mind
Wie wir denken und uns fühlen, wird direkt davon beeinflusst, was wir in unseren Körper aufnehmen.
Die richtige Ernährung steigert nachweislich den IQ, verbessert die Stimmung und die emotionale Stabilität, schärft das Gedächtnis und hält den Geist jung. Dieses Buch deckt eine breite Palette wichtiger Themen ab und sollte für jeden von Interesse sein, der gut denken und sich gut fühlen will.
| ISBN: | 9781681626734 |
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| Einband: | Hardcover |
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