Bewertung:
Das Buch wird einerseits für seinen lehrreichen und informativen Inhalt über die Ernährung in der Schwangerschaft gelobt, andererseits aber auch kritisiert, weil es diskreditierte Informationen über Impfstoffe verbreitet. Insgesamt empfehlen viele Nutzer das Buch wegen seiner hilfreichen Erkenntnisse und praktischen Ratschläge, obwohl einige vor bestimmten Behauptungen warnen.
Vorteile:⬤ Informativ und lehrreich
⬤ klare und einfache Sprache
⬤ enthält tolle Ernährungstipps für die Schwangerschaft
⬤ wird als freundlicher Expertenton empfunden
⬤ viele Rezensenten fanden es hilfreich und wichtig für zukünftige Eltern.
⬤ Enthält ungenaue und potenziell gefährliche Informationen zu Impfstoffen
⬤ einige Nutzer bemerkten widersprüchliche Ratschläge
⬤ nicht alle Themen werden abgedeckt (z. B. IVF)
⬤ einige waren der Meinung, dass es an neuen Erkenntnissen mangelt, die online nicht verfügbar sind.
(basierend auf 19 Leserbewertungen)
Optimum Nutrition Before, During and After Pregnancy: Achieve Optimum Well-Being for You and Your Baby
Dieses Buch ist der unverzichtbare Ernährungsratgeber für Frauen, die entweder ein Kind planen, schwanger sind oder bereits entbunden haben.
Es wird auch Frauen helfen, die Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden oder ihr Baby auszutragen. Der renommierte Ernährungswissenschaftler Patrick Holford und die Foresight-Praktikerin Susannah Lawson beginnen mit einer Checkliste für die Ernährung vor der Empfängnis, gehen dann auf die Ernährung in der Schwangerschaft ein, einschließlich Diät- und Mahlzeitenplänen, und geben anschließend nützliche Ratschläge für die eigene Ernährung in der frühen Elternschaft - vom Kampf gegen den Babyblues bis zur Erzeugung von Milch bester Qualität.
Der letzte Abschnitt befasst sich mit der optimalen Ernährung von Babys und Kleinkindern, mit Informationen über das Abstillen, die Vorbeugung von Allergien und die ideale Ernährung für ein gesundes Kind. Entdecken Sie die besten Ernährungstipps, die Ihnen helfen, eine maximale Fruchtbarkeit und Gesundheit zu erreichen, Geburtsfehler zu vermeiden, Übelkeit und andere Schwangerschaftsprobleme zu verhindern, Allergien bei Ihrem Baby vorzubeugen, Ihr Baby optimal zu ernähren und vieles mehr.
| ISBN: | 9780749924690 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2009 |
| Seitenzahl: | 288 |
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