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Originaltitel:
The Food Babe Way: Break Free from the Hidden Toxins in Your Food and Lose Weight, Look Years Younger, and Get Healthy in Just 21 Days!
Inhalt des Buches:
Mit Hilfe dieses nationalen Bestsellers Nr. 1 lernen Sie, wie Sie in nur 21 Tagen versteckte Lebensmittelgifte loswerden, Gewicht verlieren und gesund werden.
Wussten Sie, dass Ihre Fast-Food-Pommes eine Chemikalie enthalten, die in Silly Putty verwendet wird? Oder dass ein saftiger Pfirsich, der mit Pestiziden besprüht wurde, Ihren Körper dazu bringen könnte, Fett zu speichern? Wenn wir in den Supermarkt gehen, vertrauen wir darauf, dass alle unsere Lebensmittel unbedenklich zu essen sind. Aber vieles von dem, was wir unserem Körper zuführen, ist entweder mit Chemikalien verseucht oder so verarbeitet, dass wir zunehmen, uns krank fühlen und vorzeitig altern.
Zum Glück hat Vani Hari - auch bekannt als das Food Babe - Ihnen den Rücken gestärkt. Als Lebensmittelaktivistin, die mutig Druck auf die großen Lebensmittelkonzerne ausgeübt hat, damit diese ihre Inhaltsstoffe offenlegen und giftige Zusatzstoffe aus ihren Produkten entfernen, hat es sich Hari zur Lebensaufgabe gemacht, die Welt darüber aufzuklären, wie man in einer übermäßig verarbeiteten und mit Schadstoffen belasteten Welt einen sauberen, biologischen und gesunden Lebensstil führen kann und wie man dabei auch noch fabelhaft aussieht und sich fühlt.
In The Food Babe Way lädt Hari Sie ein, einem einfachen und leicht zugänglichen Plan zu folgen, um Ihren Körper von Giftstoffen zu befreien, Gewicht zu verlieren, ohne Kalorien zu zählen, und Ihre natürliche Ausstrahlung in nur 21 Tagen wiederherzustellen. Das Buch enthält Anekdoten über ihre eigene Verwandlung sowie einfach zu befolgende Einkaufslisten, Essenspläne und köstliche Rezepte. The Food Babe Way wird Sie dazu befähigen, Ihre Ernährung zu ändern, Ihren Körper zu verändern und die Welt zu verändern.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780316376488 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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