Bewertung:
Das Buch bietet einen umfassenden und durchdachten Ansatz für das Selbstcoaching, der praktische Strategien, Modelle und Werkzeuge für die persönliche Entwicklung bereitstellt. Es betont die Bedeutung von Zielsetzung, Selbsterkenntnis und persönlicher Veränderung und ist damit eine nützliche Ressource für alle, die sich weiterentwickeln wollen. Einige Leser fanden die Informationen jedoch dicht und manchmal zu unpersönlich, was die praktische Anwendung für weniger motivierte Personen erschweren könnte.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben mit durchdachten, praktischen Tipps
⬤ bietet wertvolle Werkzeuge wie das GROW-Modell
⬤ ermutigt zu sinnvoller persönlicher Entwicklung und Zielsetzung
⬤ leicht zu lesen und wissenschaftlich fundiert
⬤ enthält Beispiele aus dem wirklichen Leben und einen unterhaltsamen Stil.
⬤ Kann sich aufgrund der Informationsdichte überwältigend anfühlen
⬤ einige Tipps können allgemein erscheinen oder nicht transformativ sein
⬤ könnte weniger motivierten Lesern an Inspiration fehlen
⬤ wird als etwas unpersönlich oder enzyklopädisch empfunden.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
The Art of Self-Coaching: How to Understand, Grow, Learn, & Thrive
Es gibt einen sehr einfachen Prozess der Selbstentwicklung: (1) Erkennen Sie selbst, wo Sie stehen, (2) definieren Sie, wohin Sie wollen, und (3) formulieren Sie einen Plan. Dieses Buch ist Ihr Leitfaden.
Die Kunst des Selbst-Coachings ist ein Buch über Selbstwachstum. Anstatt Ihre taktischen und emotionalen Bedürfnisse an andere oder sogar an einen Therapeuten auszulagern, zeigt Ihnen dieses Buch genau, wie Sie die gleichen Gespräche und Entdeckungen selbst führen können. Es ist schwer zu wissen, wie man wachsen kann, wenn man keine Anleitung oder kein Verständnis für den Prozess hat. Dieses Buch ist Ihr Leitfaden, um unabhängig die beste und glücklichste Version Ihrer selbst zu werden.
Klären Sie Ihre Werte und verbringen Sie nie wieder einen unzufriedenen Tag.
Nick Trenton wuchs im ländlichen Illinois auf und ist im wahrsten Sinne des Wortes ein Bauernjunge. Sein bester Freund als Kind war sein treuer Begleiter Leonard, der Dackel. RIP Leonard. Schließlich verließ er die Farm und erwarb einen BS in Wirtschaftswissenschaften, gefolgt von einem MA in Verhaltenspsychologie.
Werden Sie Ihr eigener bester Motivator, Lehrer und Schüler.
-Verstehen Sie Ihre Werte, Bedürfnisse und verschiedenen Arten von Motivationen.
-Wissenschaftlicher Rahmen für Verhaltensänderung und Wachstum.
-Lernen Sie, sich selbst zu beobachten und Aktionspläne zu formulieren.
-Wie Sie Ihr Ego entschärfen und Ihr Wachstum beschleunigen können.
-Wie Sie sich selbst die Erlaubnis erteilen, Sie selbst zu sein.
-Umsetzbare Schritte, um deine blinden Flecken zu verstehen.
-Fragen zur Selbsterkenntnis, um sich aus der Sackgasse zu befreien, Klarheit zu gewinnen und sich selbst voranzubringen.
| ISBN: | 9781647434083 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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