Bewertung:
Das Buch bietet einen systematischen Ansatz für das Selbstcoaching mit praktischen Tipps und Werkzeugen für persönliches Wachstum und Zielsetzung. Es bietet zwar wertvolle Einblicke, aber die Informationsdichte könnte einige Leser überfordern, und bestimmte Tipps können als allgemein gehalten erscheinen.
Vorteile:Durchdachte und handlungsorientierte Tipps, praktische Ratschläge, leicht zu lesender Stil, solide Grundlage in der menschlichen Verhaltensforschung und Beispiele aus dem wirklichen Leben. Das Buch ist besonders für Anfänger und diejenigen geeignet, die sich selbst verbessern wollen.
Nachteile:⬤ Die Dichte der Informationen kann überwältigend wirken
⬤ einige Tipps sind allgemein gehalten und haben keine transformative Wirkung
⬤ die Unpersönlichkeit des Inhalts kann die Motivation der weniger motivierten Leser verringern.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
The Art of Self-Coaching: How to Understand, Grow, Learn, & Thrive
Es gibt einen sehr einfachen Prozess der Selbstentwicklung: (1) Erkennen Sie selbst, wo Sie stehen, (2) definieren Sie, wohin Sie wollen, und (3) formulieren Sie einen Plan. Dieses Buch ist Ihr Leitfaden.
Die Kunst des Selbst-Coachings ist ein Buch über Selbstwachstum. Anstatt Ihre taktischen und emotionalen Bedürfnisse an andere oder sogar an einen Therapeuten auszulagern, zeigt Ihnen dieses Buch genau, wie Sie die gleichen Gespräche und Entdeckungen selbst führen können. Es ist schwer zu wissen, wie man wachsen kann, wenn man keine Anleitung oder kein Verständnis für den Prozess hat. Dieses Buch ist Ihr Leitfaden, um unabhängig die beste und glücklichste Version Ihrer selbst zu werden.
Klären Sie Ihre Werte und verbringen Sie nie wieder einen unzufriedenen Tag.
Nick Trenton wuchs im ländlichen Illinois auf und ist im wahrsten Sinne des Wortes ein Bauernjunge. Sein bester Freund als Kind war sein treuer Begleiter Leonard, der Dackel. RIP Leonard. Schließlich verließ er die Farm und erwarb einen BS in Wirtschaftswissenschaften, gefolgt von einem MA in Verhaltenspsychologie.
Werden Sie Ihr eigener bester Motivator, Lehrer und Schüler.
-Verstehen Sie Ihre Werte, Bedürfnisse und verschiedenen Arten von Motivationen.
-Wissenschaftlicher Rahmen für Verhaltensänderung und Wachstum.
-Lernen Sie, sich selbst zu beobachten und Aktionspläne zu formulieren.
-Wie Sie Ihr Ego entwaffnen und Ihr Wachstum in die Höhe treiben.
-Wie Sie sich selbst die Erlaubnis erteilen, Sie selbst zu sein.
-Umsetzbare Schritte, um deine blinden Flecken zu verstehen.
-Fragen zur Selbsterkenntnis, um sich aus der Sackgasse zu befreien, Klarheit zu gewinnen und sich selbst voranzubringen.
| ISBN: | 9781647434090 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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